Training Form : coaching individuel et cours collectifs
Un coaching bienveillant
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Training form
COACHING individuel et cours collectifs
Un coaching bienveillant
OBJECTIFS
- Optimiser sa condition physique
- Améliorer ses performances : conditions énergétiques et musculaires
- Améliorer son bien être
- (Re)Prendre confiance en soi et en son corps
- Préparer une échéance sportive amateure
Profitez de cours collectifs en salle ou en extérieur à Montpellier, ou optez pour un coaching individuel à domicile. Pour un coaching sportif adapté et bienveillant. Matériel inclus. Choisissez votre formule dès maintenant !
Offre Shaolin Arts martiaux et self defense
Vers le depassement de soi
Offre shaolin : arts martiaux et self defense
Vers le depassement de soi
OBJECTIFS
- Améliorer sa condition physique
- Prendre confiance en soi
- Apprendre à se défendre
- Dépenser des calories
- S’initier aux Arts Martiaux et à la Boxe
- Perfectionner sa pratique
- Préparer une compétition
Arts Martiaux, Boxe et Self défense à Montpellier : coaching individuel, petits groupes et stages. Progression assurée avec une coach expérimentée et ancienne sportive de haut niveau.
Boxe Confiance
Le secret pour etre soi
Boxe COnfiance
Le secret pour etre soi
OBJECTIFS
- Mieux gérer ses émotions
- Passer à l’action
- Développer sa résilience
- Apprendre à travailler avec l’autre
- Retrouver confiance et estime de soi
Boxe confiance en soi : coaching individuel et cours collectifs. Boostez votre bien-être dès maintenant !
Sport en entreprise
Pour des equipes solidaires et heureuses
Sport en entreprise
Pour des équipes solidaires et heureuses
OBJECTIFS
- Développer le bien être de vos équipes
- Renforcer la cohésion
- Favoriser la communication entres les services
- Attirer les salariés et les fidéliser
- Proposer des actions innovantes en faveur de la RSE
Sport en entreprise : Cohésion, Bien-être et Team Building. Boostez vos équipes dès maintenant !
